REPRENDS TA VIE EN MAIN. 🌸 LE PACK RENAISSANCE – 9 SÉANCES DE COACHING POUR UNE TRANSFORMATION DURABLE
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Pourquoi ce coaching ?
Tu sens que quelque chose doit changer ?
Tu es peut-être à un tournant de ta vie. Tu sens que tu n’es plus aligné avec qui tu es profondément.
Tu veux retrouver de la clarté, de la motivation, un équilibre de vie.
Le Pack Renaissance est un accompagnement sur 9 séances pour te reconnecter à toi, avancer en conscience, et t’épanouir pleinement.
🌱 Cycle 1 – Je sème
C’est le début du chemin. Dans ce premier cycle, vous clarifiez vos envies profondes, vos objectifs de vie, et vous réalignez avec vos valeurs. Comme une graine qu’on dépose dans une terre nourricière, vous posez les fondations de votre transformation.
🔹 Objectifs : Clarté – Intention – Motivation
🔹 Outils : Bilan de vie, valeurs personnelles, plan de vision
🔹 Résultat : Une direction claire et motivante
🌿 Cycle 2 – Je me transforme
Entrer dans l’action, dépasser ses blocages.
➡ Intégration de nouvelles habitudes et d’une discipline de réussite.
➡ Application de la méthode SAS : Sommeil, Alimentation, Sport
🛠️ Outils : Routine personnalisée, coaching ciblé,
🌸 Cycle 3 – Je m’épanouis
Rayonner et ancrer les changements dans la durée.
➡ Consolidation de votre énergie et de votre alignement
➡ Déploiement de votre leadership personnel
🛠️ Outils : Plan d’action à long terme, visualisation, auto-coaching
Une méthode globale, simple et ancrée dans le quotidien
✨ Reconnecter le corps, l’esprit et le rythme de vie
Mon rôle n’est pas de vous enseigner la méditation ou le yoga, mais de vous guider vers des pratiques qui vous soutiennent réellement au quotidien. Dans le Pack Renaissance, je vous oriente vers des outils accessibles, des rituels simples, et je vous encourage à créer un environnement propice à votre transformation.
🎯 Mon approche inclut :
La méthode SAS : Sommeil, Alimentation, Sport – pour remettre de l’énergie dans votre corps et de la clarté dans votre esprit.
L’intégration d’habitudes de bien-être : je vous propose des exercices simples de recentrage, de respiration, ou de mouvement (inspirés de la méditation, du yoga, de la pleine conscience).
Des recommandations de ressources : podcasts, pratiques guidées, lectures… selon vos besoins, votre rythme, et votre sensibilité.
🛠️ Le but :
Vous aider à trouver votre propre équilibre, avec des outils qui vous parlent, et que vous pouvez intégrer facilement à votre vie sans pression.
💬 Témoignages
Titre : Ils ont vécu leur renaissance
« Grâce à ce programme, j’ai retrouvé confiance en moi et une direction claire. Je suis enfin alignée. » – Sophie
« Chaque séance m’a reconnecté à ma puissance intérieure. Je recommande à 100%. » – Julien
Offre de lancement
Offre limitée : 900 € au lieu de 1800 €
Le Pack Renaissance inclut :
9 séances individuelles
Un suivi personnalisé entre les séances
Des outils pratiques (PDF, exercices, méditations, etc.)
Une séance de clôture-bilan
🎁 Offre spéciale pour les 3 premiers inscrits :
➡️ 50% de réduction : 900 € TTC
(paiement en 3 fois possible avec paypal)
Réserve ta séance découverte gratuite
Tu veux savoir si ce programme est pour toi ?
Je t’offre une séance découverte gratuite de 30 min pour faire le point sur ta situation, tes besoins, et te montrer comment ce programme peut t’aider.
À propos de moi
Coach certifié, formé par Franck Nicolas, j’accompagne les personnes qui veulent reprendre le contrôle de leur vie.
Mon approche est à la fois humaine, pratique et ancrée dans le réel.
Je crois qu’il n’est jamais trop tard pour se réaligner avec soi-même.
📍 Basé à l’hay les roses, séances en visio partout en francophonie